بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

سلامت دهان و دندان بخش مهمی از سلامتی انسان را در برمی گیرد، جالب است بدانید عدم بهداشت دهان و دندان می تواند منجربه حفره هایی در دهان و دندان و حتی لثه ها شود. رعایت بهداشت دهان و دندان برای یک تعهد مادام العمر برای داتشن دندان هایسالم و زیبا است.در ادامه مطلب به مهمترین نکات موثر در داشتن دندان سالم اشاره خواهیم کرد.

شایع ترین بیماری های دهان و دندان

وجود بیماری و حرفه هایی در دهان و دندان بین افرا بسیار شایع است، به صورتی که اکثر افراد حداقل یک حفره در دندان خخود دارند و 60درصد کودکان نیز به این مشکل دچار هستند.

• نحوه رعایت بهداشت دهان و دندان
• حداقل دوبار در روز دندان هایتان را بامسواک تمیز کنید.
• مصرف قند خود را کاهش دهید
• مصرف رژیم غذایی سرشار از فیبر،سبزیجات و میوه توصیه می شود.
• به صورت مرتب از فلوراید استفاده نمایید.
• در صورت تجربه حساسیت های دندانی و یا مشکلی، حتما سریعا به پزشک مراجعه نمایید.

 

علائم مشکلات دندان و دهان

به طور کلی نباید منظر بمانید تا دندانهایتان درد بگیرد و یا به خوردن مایعات سرد و یا شیرینیجات حساس شوید، بلکه باید در فواصل زمانی معین حداقل هر 6 ماه یک بار برای معاینه دندان ها به دندانپزشک مراجعه نماییید تا بررس یهای لازم انجام گیرد.

اما ممکن است علائمی را نیز تجربه کنید که باید سریعا به جراح دندانپزشک مراجعه نمایید تا مشکلات دندانی گسترش نیابد، از جمله:

• مشاهده زخم هایی در دهان که با گذشت یک هفته هنوز بهبود نیاته است.
• مشاهده خونریزی، تورم و درد در لثه ها پس از نخ کشیدن یا مسواک زدن
• بوی بد دهان و دندان
• احساس کنید دندان هایتان سست شده و مقاوم نیستند
• احساس درد در دندان حین جویدن و خوردن
• تورم صورت و فک
• دندانی که شکسته یا ترک خورده است
• دهنتان به طور مرتب خشک می شود

چگونه حفره در دندان ایجاد می شود؟

در دندان ها و دهان، باکتری،ویروس و قارچ وجود دارد زمانی که رزیم غذایی شم همراه با مواد قندی شده و یا بهداشت را پس از مصرف آن ها رعایت نمی کنید، باکتری های اسید زا باعث از بین رفتن مینای دندان شده و در نهایت حفره در دندان ها ایجاد می کنند.

عواملی که درد مشکلات دندان و لثه را بیشتر می کند:

• مصرف دخانیات
• مسواک نزدن و یا افرادی که به طور صحیح مسواک نمی زنند.
• میان وعده های قندی و مصرف مکرر آن ها
• ابتلا به برخی از بیماری ها مانند دیابت
• مصرف برخی از دارو ها و روش های درمانی ممکن است به دندان ها آسیب وارد کند.
• افرادی که به صورت ژتیکی دندان های ضعیف و آسیب پذیر دارند.
• ابتلا به برخی از عفونت های خاص
• تغییرات هورمونی در زنان
• بعد از بارداری فرد ممکن است دچار مشکلات دندانی شود.
• افراد یکه رفلاکس شدید معده دارند و یا به صورت مکرر استفراغ می کنند، به دلیل اسید ساطع شده ممکن است دندانهایشان آسیب ببیند.

 

برای تشخیص مشکلات دندانی چه قسمت هایی معاینه می شود؟

اغلب مشکلا دهان و دندان را می توان با معاینه تشخیص داد و برخی مواقع ممکن است یده باشید که پزشک با ایجاد ضربه ای به دندان ها ویا خراش، مشکل دندان را بررسی کرده و میزان گسترش مشکل را تشخیص خواهد داد، در معاینه نواحی زیر در صورت نیاز مورد بررسی قرار می گیرد:

دندانها، دهان، گلو، زبان، فک و گردن

اما گاهی اوقات لازم است برای تشخیص دقیق مشکل دندان و یا محل اصلی منشا خرابی دندان، تصویر برداری دقیق انجام گیرد و بر مبنای آن روش های درمانی آغاز گردد.